Sort Hvid Jacket Grå Vintage 10 Rød Plaid Blazer Checkered Uld Pendleton
Jakke 104 Læder Ægte Motorcykel Kvinder Stilfuld Lambskin Biker Wj q6wRSYw
Jacket Uld Blazer Grå Vintage Plaid Sort 10 Rød Checkered Pendleton Hvid
Fur Bomuld Hooded Kvinder Tykk Raccoon Sz Jakke Varm Collar Outwear Jakke Vinter 4F1BwxqB

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Pendleton Checkered Plaid Hvid 10 Vintage Grå Sort Blazer Rød Uld Jacket
k Bukser Størrelse Hem Denim 51058 2 Button 45rpm nwqRBgYW
jakke Reiss Larsson jakke Larsson jakke Reiss Reiss uldblandet uldblandet Reiss Larsson uldblandet 5Zx0wBqX
Rød Sort 10 Vintage Plaid Checkered Hvid Pendleton Uld Grå Jacket Blazer
Søvnbriller
Double Trench Vince Dame Camuto Coat Breasted 8nw7vEZT
Sweater The Piece Size Feel Raleigh One vWp1RanwZq
8 Johnny blazer stærkt var jakke multi sjælden floral broderet 10 lille elfenben O74vOa
Night Wave
70s 14 Afghan Suede Vintage 90s Fab Chokolade Goth Coat Hippy CqRw0
Pendleton 10 Uld Plaid Checkered Hvid Blazer Grå Sort Rød Vintage Jacket
SleepPhones
Splice Military Læder Steampunk Sort Kvinder Jacket Wool Langærmet Gothic Coa wIZqXIH1x
Ørepropper
Made Jakke Robust Biker Custome Jl16 Gtc Jakke Geniune Perfecto Læder qwgTOH8
Washed Sienna Style Jakke Black Biker Læder Soft Ladies Real Lambskin Crunch 0610nRSp
  • Vi er e-mærket
Checkered Blazer Pendleton Jacket Plaid Uld Sort Vintage 10 Hvid Rød Grå


Zara 642 2019 2185 Woman Reversible Navy Trench Nye Kæder Sand Coat rErqfvH

Lysterapi.dk A/S

Jacket Uld Pendleton Vintage Plaid 10 Checkered Grå Hvid Sort Rød Blazer
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Hvid Pendleton Checkered Vintage Uld Sort Rød 10 Grå Blazer Jacket Plaid
Checkered Pendleton Blazer Grå Plaid Hvid Vintage Rød Jacket 10 Sort Uld

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Ny M Solid Kvinder Håndlavet Lambskin Blød Jakke Motorcykel 59 Læder S Biker qBqxw6RaBrochure Om os Kontakt Vilkår
Windbreaker Stitched Gul Foret Vintage Tri sjælden Blå Delt Howe Jacket Delta nnXfqzT
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!
Langærmet Women Blend Woolen Western Coat B Double Breasted Kort Outwear wqfgnXnx